《不專業工商廣告》

很多客人會問我有沒有吃保健食品?

首先,

先給大家建立正確觀念:

「攝取營養最好的來源是天然食物🌱」,

保健食品只是輔助 輔助 輔助‼️

大家千萬不要把保健食品當飯吞。


現代人因為生活習慣不佳、外食多、蔬果攝取不足、過度使用3C⋯等等,

多數人都會食用保健食品來彌補一下。

我也不例外~


簡單介紹一下我自己有在使用的保健食品:

1.葉黃素

俺的工作需要強大燈光,無論是接睫毛、清粉刺真的好吃眼力啊!再加上睡前一定要滑滑手機📱,補充點葉黃素是必須的。

哪裡買:好市多

小常識:葉黃素主要保護部位為眼睛黃斑部,並不是吃多即可護眼,而是必須吃得久,依統計,葉黃素需吃到6個月以上,才能對眼睛產生保護作用。

  


2.水解膠原蛋白

本人會開始吃膠原蛋白並不是為了皮膚,而是因為瑜珈拉筋時我的咖頭屋嘰拐嘰拐叫,曾為藥師的同業建議我吃膠原蛋白來改善。吃了一個多月,嘰拐還真改善了哩😃。當然~也顧一下皮膚😜。一兼二顧,摸喇啊兼洗褲。

産地:美國

哪裡買:同業冰友(可代購)

  

3.暢淨酵靈錠

這名稱一聽就知道是吃💩順暢的了。

哇奔郎雖沒什麼便秘的困擾,但因為外食多,下廚多半時煮麵條而已,蔬果量嚴重攝取不足。所以冰友推薦可以補充些蔬果萃取錠,促進腸胃道蠕動,順便清清宿便🤣

產地:台灣

哪裡買:我冰友(可代購)

  


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  • vivi070299
  • 暢淨酵靈錠怎麼代購呢